Départ pour Chamonix dès demain matin...

A la recherche de motivation, j'ai décidé de partir en stage à Chamonix 10 jours pour essayer de reprendre l'athlé et espérer retrouver un peu des sensations. Cela fait un mois et demi que je ne fait plus grand chose à l'entraînement,juste un peu des footings ,difficilement. Mon programme d'entraînement sera du foncier,endurance ,PPG et perdre du poids (+ 2kg depuis fin juin). La fête est fini...

 Je participerai au 12x800m à St Gervais, jeudi 04 Août avec mon pot Stéphane Morand,et ce sera ma première séance. Bonne vacances à tous ...Et à bientôt sur le site... pour des news...